美厨邦小编教你各种红薯的家常做法，红薯的8种吃法
1.微波炉版烤红薯
材料：红薯1个。
步骤：
1)红薯洗干净，皮不用去掉，如果皮有烂的，要削去，晾干或者用干布擦干。
2)取一张锡纸，把红薯完整地包起来，适当留一点出气的位置，一点就好。
3)放入微波炉，高火加热3分钟，翻面，癫痫病人不能吃什么继续加热3分钟。
4)稍等1分钟，取出红薯，揭开锡纸即可。如果红薯太大，可以切开，或者烤的时间适当增加。判断红薯是不是熟了，可以用手捏红薯，整个都变软就是熟透了。
2.拔丝红薯
食材：红薯500g，油50ml，白糖50g。
做法：
1)红薯去皮切块沥干水，备用，锅中下色拉油烧热。
2)油烧到六成热时下红薯块不断翻炒面色青紫的原因。
3)炸至金黄。
4)沥油捞出备用。
5)锅中留底油，加入脑外伤癫痫能治疗吗白糖。
6)用铲子不断搅拌。
7)炒至糖化，颜色变深并起泡。
8)倒入炸好的红薯。
9)翻炒，使糖液均匀包裹住红薯即可。
3.红薯小麻团
食材：红薯2个，油适量，糖适量，糯米粉适量，白芝麻适量。
做法：
1)红薯蒸熟，去皮，捣成泥。
2)将红薯泥与适量糯米粉混儿童癫痫病的治疗合，揉成糯米面团。
3)将糯米面团分成大小一致的面剂子，搓成小圆团。
4)将圆团快速蘸水，然后在白芝麻中裹匀。
5)锅内油烧热，依次下麻团，炸至浮起即可捞出，吸去多余油。
红薯的功效与作用及营养价值烤红薯拔丝红薯
